Vápník
Úskalí rostlinné stravy a jak je obejít
V současných výživových trendech prezentovaných odbornými kruhy se stále častěji skloňuje „plant-based“ strava jako východisko při prevenci civilizačních onemocnění. Minimalizování příjmu potravin ze živočišných zdrojů je obhajované dvěma zásadními fakty, a to omezením příjmu nasycených tuků, a omezením příjmu červeného masa. Tyto potravinové skupiny jsou nejčastěji asociované s onemocněním kardiovaskulárního systému, tukového metabolismu a dokonce vybranými onkologickými onemocněními.
383× přečteno
Sluneční výživa - druhá část
Během vývoje lidstva jsme byli neustále vystaveni slunečnímu záření, které je nezbytné pro tvorbu vitamínu D. Obavy z rakoviny kůže nás naučili vyhýbat se přímému slunci, což v konečném důsledku vedlo k celosvětovému poklesu hodnot vitamínu D v našich organismech.
451× přečteno
Sluneční výživa – první část
Vitamin D představuje výživnou látku, která je pro lidský organismus nepostradatelná. Jeho pozitivní účinky se zdaleka netýkají jen kostí, ale zasahují do mnoha oblastí našeho zdraví. Vitamín D výrazně posiluje naši schopnost odolávat závažným chronickým onemocněním.
448× přečtenoVše o Morinze
Nejnovější články
- 383× Úskalí rostlinné stravy a jak je obejít
- 515× Domácí maska na obličej s moringovým práškem
- 410× 10 důvodů pro používání pleťové kosmetiky s moringou
- 656× Anti-aging nebo hledání elixíru mládí
- 502× Naše každodenní kosmetika
- 431× Syntetické versus přírodní
- 482× Vše, co vaše tělo potřebuje, v jedné kapsli
- 475× Sluneční výživa - třetí část
- 451× Sluneční výživa - druhá část
- 448× Sluneční výživa – první část
Nejčtenější články
- 29187× Moringa - použití a účinky zázračného stromu
- 21386× Odpověď Moringy na zákeřnou cukrovku
- 18272× Není všechno zlato, co se třpytí, aneb darované Morinze se na listy podívej!
- 15688× Moringa - královna mezi superpotravinami
- 5734× Zelený bojovník proti únavě
- 4459× Jak vypadá Moringa
- 3716× 5 tipů jak zhubnout ze stehen